營養師輕食 | 營養口袋-鈣 | 海藻鈣 | 素食鈣片推薦

營養師輕食 | 營養口袋-鈣 | 海藻鈣 | 素食鈣片推薦 | 一天一次補充恰恰好

營養師輕食 | 營養口袋-鈣，天然配方，是採海藻鈣[植物性] ，也適合家中吃素的人食用，年齡越大，鈣質流失更快，所以一天一次補充恰恰好，我很早就開始保養自己，你呢??

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隨著年齡越來越大，漸漸開始重視我的鈣質流失問題，尤其從年輕到現在幾乎天天一杯咖啡或茶飲，更是會擔心鈣質補充量不足，和去年出車禍腳受傷後，我對於雙腳的復原及鈣質攝取也比以往更加慎重，加上家裡孩子正值發育長高期間，所以開始和孩子每天睡前會吃鈣片。

可是你知道嗎?? 你吃的鈣片是化學成分鈣片嗎?? 還是天然成分鈣片呢?? 這是我收到營養師輕食 | 營養口袋-鈣，很輕便的包裝，像一般口香糖攜帶型包裝，不管在家或是出外旅行時，隨手放進包包收納就可以帶出門。

營養師輕食 | 營養口袋-鈣的原料多以天然為主，定期抽驗檢驗報告，市面上很多化學鈣，如果可以選擇，當然是選擇天然鈣是對人體最好的方式，而且天然鈣還有分海藻鈣[植物]和珊瑚鈣[動物]兩種，家裡如果有人是吃素的，那營養師輕食 | 營養口袋-鈣更是超推薦的營養補充品，而且有任何產品疑問可直接加LINE詢問對話。

外包裝後面下方有標示保存期限。

營養師輕食 | 營養口袋-鈣一包有45顆，建議一天三顆睡前使用，但是我是睡前只吃2顆而已，因為還有吃其他營養補充品。

營養師輕食 | 營養口袋-鈣是膠囊型，和我吃過糖果狀的鈣片有點不太一樣，也是保護膠囊裡面的鈣片不容易受潮，尤其在台灣潮濕熱帶島嶼氣候，更是要小心不要受潮壞掉，而且一天最多三顆，多食用無益，所以我和小朋友目前一天最多2顆睡前食用，而且只搭配白開水，如果你和我一樣需要除了平日食物攝取以外，另外補充鈣質來達到一日1000mg鈣的攝取標準，推薦參考營養師輕食 | 營養口袋-鈣是個不錯選擇。

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