最近愛上韓式料理,每吃過一回就再去吃一次,但是住的地方及
附近區域的韓式料理沒有一個讓我可以豎起大拇指說讚,翻過好
幾本從圖書館借回來的韓式料理食譜,大都有含蒜頭、蔥等五辛
素的食材,這對於純素或是蛋奶素者不是一個可以接受的食材,
所以查了網路和很多食譜,決定自己來改良韓式泡菜食譜。
尤其最近剛好遇上菜價大跌,韓國大白菜也跟著降價,加上它並
不多見[菜販很少販售],所以看到自己喜歡又美美的韓國大白菜
就買回家,如果你喜歡泡菜脆脆的話,就要選青澀帶點硬度的葉
這是半顆韓國大白菜,如果你覺得有點擁擠,可以切二或四放
置,我準備帶約2湯匙粗鹽醃製12小時,因為我們家的料理都是
,雖然是要浸泡的水,但是不可能用自來水來用醃製,再來倒入
接下來準備醃韓式泡菜的調味料,準備以下食材 :
辣椒3條 : 切丁備用
糯米粉水 : 糯米粉+適量的水攪拌均勻
砂糖 : 適量
粗鹽 : 進口的海鹽適量
蘋果 : 整顆切片切丁
白玉蘿蔔 : 一條切片切丁[正值冬季盛產期]
韓國辣椒粉 : 適量 [一般連鎖超市或是家樂福都有賣]
另外可以用現壓果汁[當季水果]代替葷食的蝦醬、魚醬,
我是用柳橙汁,也可加入切丁的薑,不要太多,因為
試過很多次,放太多反而和辣椒相呼應更嗆辣,所以這
個食材 – 薑可以自由選擇加或不加。
等韓國大白菜醃製12小時候後,洗淨切片,再一層醃製調味料
再一層韓國大白菜的到滿罐為止,要完全將調味料都有醃到韓
國大白菜才能入味,喜歡調味料紅通通的感覺,可以多加韓國
辣椒粉,不愛太辣就一罐一條小辣椒切丁+辣椒粉,就這樣~~
我的素食韓式泡菜就完成了。
家裡小朋友想嘗鮮的話,可以多加點香甜味的柳橙汁讓孩子
慢慢接受韓式泡菜的口感,吃起來有點辣中帶甜的口感,也
不會讓孩子太過反感。
喜歡的朋友,可以自己嚐鮮試試看。